廣和中醫減重 中醫減肥 你該了解數十年有效經驗的中醫診所經驗技術~
中醫減肥需要強調身體體質，只要能識別出個人肥胖的因素，然後根據個人的體質和症狀，施以正確的為個人配製的科學中藥，減肥成功可被期待，已經有很多成功案例。這也是我們在中醫減重減肥領域有信心的原因。
廣和中醫診所使用溫和的中藥使您成功減肥而無西藥減重的副作用，也可減少病人自行使用來路不明的減肥藥所產生的副作用，不僅可以成功減重，配合飲食衛教得宜，就可以不復肥。
廣和中醫多年成功經驗，為您提供安全，有效的減肥專科門診。
中藥減重和西藥減重差異性：
目前普遍流行的是藥物減肥法，藥物減肥法分為中藥減肥法和西藥減肥法。有些人也會選擇抽脂等醫美方式。
但是在我們全套的中藥減肥計劃中，除中藥外，還有埋線幫助局部減肥的方法。
西藥減肥，除了雞尾酒療法外，早年流行的諾美婷也是許多人用西藥減肥的藥物。
但是近期大多數人都開始轉向尋求傳統中藥不傷身的方式來減肥，同時可應用針灸，穴位埋入等改善局部肥胖。
許多人不願嘗試中醫減重最大原因：
減肥的最大恐懼是飢餓。廣和中醫客製化的科學中藥。根據個人需要減少食慾，但是又不傷身，讓您不用忍受飢餓感
讓您不用為了減重，而放棄該攝取的營養。
廣和中醫還使用針灸和穴位埋線刺激穴位，促進血液循環和減肥。
許多人來看診的人，都相當讚許我們的埋線技術，口碑極好！
這類新型線埋法的效果可以維持約10-14天 但不適用於身體虛弱，皮膚有傷口，懷孕、蟹足腫病人，必須要由醫師評估情況才可。
如果您一直想要減肥，已經常試過各類坊間的西藥還是成藥，造成食慾不振或是食慾低下，甚至出現厭食的狀況，營養不良的情形
請立即尋求廣和中醫的協助，我們為您訂做客製化的減重計畫，幫助您擺脫肥胖的人生！
廣和中醫診所位置：
廣和中醫深獲在地居民的一致推薦，也有民眾跨縣市前來求診
醫師叮嚀:病狀和體質因人而異，須找有經驗的中醫師才能對症下藥都能看到滿意的減重效果。
廣和中醫數十年的調理經驗，值得你的信賴。
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出門可以無精打采，但手機絕對不能忘揣。20年前沒有電腦難做極客，20年後智慧型手機一個打十個。別管電視電腦家用電器，大小物件都想跟手機扯上點兒關係，像我就搞了一個多功能擴展塢，既可以用HDMI線接顯示器，也可以插卡連U盤硬碟搞存儲擴展，或者接滑鼠鍵盤施展十指速擊，拉風如斯；再不然啥啥也不插，就安安靜靜的做一個手機支架。ORICO Type-C擴展塢支架，今天我跟大夥聊聊它。 ... 話說入手這貨時，我可是用著手機圈內最有噱頭的TNT OS，堅果Pro2S秒變大屏的思路還不錯，只可惜現在老羅的酒館打了烊，不過TNT只能2款堅果(加上現在字節的Pro3系列)可以用，我的主力機已換，需求也跟著變化。 ... 嘗鮮TNT大屏之後，還是覺得擴展塢應以快充和存儲擴展為主要方向，一方面因為即使專對專的TNT OS也未能達到理想的快捷操作（延遲還是有點迷）另一方面PC和Android系統的操作邏輯始終有不匹配之處，比如在PC上的圖片上傳很順手，換到手機上就要多幾步，如果PC上有平臺，我是絕對不會換手機APP發圖文的。此外，手機推陳出新太快，老款擴展塢設備兼容吃力，這才是「秒變大屏」亟待解決的關鍵。 ... 書回正題，ORICO這款擴展塢以「充電支架」的實用性為先，首先它只適配Type-C接口手機，放置時手機與擴展塢Type-C公頭對應，相當於放置即充電/啟動傳輸（當然要接好擴展塢對應電源or數據線）。 ... 三圍126x72x55mm，型號ORICO XC-402，橢圓底座有一圈藍色LED發光帶，底座為金屬材質，導熱性好，可以防止熱量聚集，保證數據傳輸效率和充電安全。 ... 梯形底座重心靠下，再加上底面防滑矽膠墊，因此放置手機之後也特別穩當。我覺得沒通電時，這顏值也可以打高分，主要是一體式流線形態，不溫不燥簡潔度剛剛好。 ... 底面銘牌標註支持5V~20V-最高3A電流的PD快充。同時也支持QC手機協議，產品推出之時針對的是三星S8、華為Mate10等型號手機，實測堅果Pro2S，小米9也都適用，可以激活QC快充。 ... 所有接口都放在後側，開孔同向，從左到右依次為MicroHDMI，2個USB3.0和1個Type-C輸入口。 ... 對這個Type-C接口插線通電後，環形呼吸燈帶閃爍5次作為提示，幽藍光芒觀感不錯；其他設備接入時也會閃爍提醒，之後會一直保持熄滅狀態。 ... 實測小米9接入後直接進入快充狀態。 ... 作為手機的Type-C擴展塢，兩個USB3.0接口既可以接入鍵盤滑鼠，也可以插入U盤移動硬碟讀卡器等設備，比如讓手機一步到位，讀取單反SD卡中的照片錄像文件，直接在手機上編輯處理髮布，沒有電腦也能做到。 ... 注意，手機槽位周圍的材質表面做了塑膠柔質工藝處理，就是略軟一點的質地，手機放置不會磕碰損傷，此外下方Type-C接口附近也有2個凸起軟膠墊，保持手機放置後左右觸底平衡。 ... 實測小米9通過Type-C擴展塢接入電腦顯示器翻車，這款產品是2019年9月產，目測是協議不支持的問題。 ... microHDMI線傳輸支持最高3840x2160@30Hz影音同步，但實測堅果Pro2S並不可以直接激活TNT OS，比較遺憾；。不過官方支持機型列表中居然包括Lumia 950系列，我有個820吃灰新諾記，回頭再試吧。 ...... 雖然投屏功能沒達到預期，存儲擴展和快充功能到位，簡潔造型美與LED環繞呼吸燈搭配挺好看的，關鍵是底座沒占用多大空間，支架與1拖4擴展（姑且算上我沒能用到的投屏）、快充已經一舉三得，已經作為書房桌面常客。作為支架的優勢是，下面插著有一定位移自由度的Type-C插頭，左右還有兩個支撐膠墊，手機放置更穩當，而且你懟螢幕對其用力時，手機和支架完全不會向後傾倒；但也有劣勢，那就是想橫評看劇時，這個支架就完全用不了，介意的朋友請繞路。
內容簡介
實踐「真實信任」，不再因為背叛、食言、欺騙而受傷！！
★不信任他人，將失去自由，讓生活舉步維艱
「信任」，在我們待人處事時，扮演著重要的角色──
●生病看診時，必須相信醫師的專業判斷，願意接受自己不甚理解的手術或療程；
●在外用餐時，必須相信廚師的職業素養，沒在食物中加了不該有的東西；
●團隊合作時，必須相信同事不會惡意整人，並能提供符合進度與品質的適當支援；
●外出搭車時，必須相信司機能讓你安全抵達目的，不會停在不知名的地方……
反之，若對任何人都抱持疑慮，打著「謹慎」的口號處處再三查核、事事親力親為，讓彼此失去自由發揮的時間與空間，又如何能擁有美好與開心的生活呢？
★因為信任而受傷？！學會「真實信任」就能免疫
信任是一種「心理情緒」。他人的失信、背叛讓你感到落寞與憤怒，原因出於你不加思索、毫不懷疑地付出了「純粹信任」，更糟的則是欺騙自己、拒絕相信眼前事實的「盲目信任」。當傷害大到無法否認，你乾脆放棄信任，事事充滿疑忌，對人們的承諾不屑一顧，而其他人也因此不願相信你，最後導致自己的人際關係不安而疏離，讓自己受到更多的傷害。
學會「真實信任」，就能從傷害、背叛、拒絕信任的廢墟中重建關係──懂得擁抱不信任的感覺，認知可能發生的失敗與失望，同時瞭解自己的能力，對未知的狀況有處理的自信，並且勇於承諾、遵守承諾，願意率先付出信任。
★「真實信任」，讓自己成為最大受益者
「真實信任」足以讓人擁有十足的判斷力，能掌握信任的風險，無懼於最後可能發生的壞結果。換言之，這意味著你具備包容錯誤的能力，以及從錯誤中學習的自信。
身處一個充滿互信的環境裡，人的精神獲得自由，得以從猜忌與多疑的牢籠中解放。同時也讓彼此都能以同理心來誠懇聆聽對方的說明，是避免未來再度發生誤解和疏失的最佳方案。
當你與他人的信任感一次次加深，良好人際關係自然隨之穩定向上，在不知不覺中許多事情都將會有更順利、更美好的發展。
★「真實信任」能創造新未來，是卓越領導者的必備能力
信任，是一種選擇、一種取捨。選擇踏出信任的第一步、選擇與對方進行對話、選擇寬恕背叛者……，這些都需要勇氣與智慧，然而「不去做」、不付出信任，就永遠無法讓自己自由、讓社會變得多元有創意。
拒絕信任，只會扼殺、革新、歷險精神與親密關係，甚至是你的人生。以蘋果電腦為代表的矽谷創業精神，其重點不在於新事業的創立，而是看到一群人能自由地彼此信任、嘗試新的可能性，而這種信任感和關心是成功創新的最大關鍵。
面對變遷快速的新世紀，人際關係較過往更多重、複雜與遠距，唯有懂得真實信任的領導者才能獲得組織團隊的真心信賴，創造更美好的未來。
本書特色
★兩位作者均擁有數十年企業與人際關係諮詢經驗，哲理與實例並重 。
★分析「信任」議題中常見的迷思與誤解，引導讀者推論出「真實信任」的重要性與可行性。
★提出「真實信任」的要素與所需的達成方式。
作者介紹
勞伯‧所羅門 Robert Solomon（1942-2007）
德州大學奧斯汀分校哲學、商學系 Quincy Lee Centennial 教授。知名著作包括《哲學簡史》（A Short History of Philosophy）和《商業道德》（Business Ethics），均由 Oxford University Press 出版，另有多本討論存在主義、情感的著作。
費南度‧弗羅斯 Fernando FIores
2001年至2009年期間曾擔任智利參議員。擁有豐富的企業諮詢及工作流程改善經驗，並曾創辦過經營管理、軟體開發等不同領域的公司，是世界公認的集合眾人之力、實現理想成果的專家。目前正在進行 Pluralistic Networks，一個透過線上遊戲培訓領導力與溝通力的專案。
譯者簡介
梁若瑜
愛好閱讀。曾旅居法國多年。東吳心理系畢業。譯有《華人性格研究》（合譯，遠流出版）、《準父母胎教經典》（新手父母出版）、《韃靼荒漠》（皇冠出版）。
目錄
前言 真實信任，是繁榮的先決條件
第一部分 信任的考驗
第一章 信任有風險，但缺乏信任舉步維艱
第二章 熟悉度，和信任感無關
第三章 建立信任感的第一步
第二部分 信任的誤解
第四章 純粹與盲目信任，是傷害的根源
第五章 信任和值得信任度，大不相同
第六章 信任的條件與風險預測
第三部分 真實信任
第七章 真實信任，容許合理的懷疑
第八章 信任是情緒，不是媒介
第九章 理智的自我信任，才能信任他人
第十章 真實信任，無懼於背叛和欺騙
結語 談論與了解，才能建立信任
詳細資料
- ISBN：9789869214827
- 叢書系列：
- 規格：軟精裝 / 288頁 / 14.8 x 21 x 1.44 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版
- 出版地：台灣
- 本書分類：> >
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內容連載
當偉大哲學家聖．奧古斯丁（Saint Augustine）被問及時間的定義時，他頓時感到非常困惑。在這之前他一向都很清楚什麼是時間，可是突然被這麼一問，他反而答不出來了。而且當時北非社會的生活仍是相當悠閒的（不管喜不喜歡，時間都擺在那邊供人盡情使用），不像今日世界這樣地分秒必爭，必須擠出時間來。
缺乏信任，人際關係易於崩潰
和時間相比，信任既有相似也有相異處。當被問及對信任的定義時，人們也常不知如何應答。沒被問起之前，我們很清楚什麼是信任，可是針對這問題仔細一想後，又似乎無法找出一個明確的答案──「那是一種感覺，我沒辦法描述」；「信任就是知道（或能預知）某人會對你坦誠以對」。
然而更重要的是，我們完全不知該怎麼創造信任，也不知該如何在不信任的情境下建立信任，或是挽救已被背叛的信任。夫妻和企業界人士一同參與研習課程、共同度過愉快的時光、有模有樣地分享自己在真實生活中對相處之道的憂慮，而且一再下定決心要在未來好好瞭解和信任對方，可是一旦回到了工作崗位和日常生活上，一切又按照那套老模式繼續進行。
瞭解何謂信任之後，意味著有能力在日常生活及人際關係上建立信任，並且發展出一套法則，使這種生活和人際互動方式，不但成為一種可能發生的事情，也成為一種必要的事情。
首先，信任與否往往涉及理解，不過這種理解只有在試圖培養一種習慣、一種每日的例行公事、一種生活方式──或對組織或國家而言──發展一套信任法則時才有意義。許多人在人際關係中，不論是友誼、婚姻、事業合夥或短暫的男女交往，經過了某種求愛時期後，就會安安心心地沉溺在信任當中，把一切都視為理所當然，而絲毫不考慮這對彼此可能造成的傷害。
假如詢問夫妻或情侶是否彼此信任，人們會不假思索就說：「是呀！」若追問原因，他們大概會說：「我當然信任○○呀！我愛她呀！」或回答：「是呀，我甚至想都沒想過這個問題。」又可能會說：「當然，我們在一起十幾年了耶！」
文章來源取自於：
壹讀 https://read01.com/5nd6n0B.html
博客來 https://www.books.com.tw/exep/assp.php/888words/products/0010691807
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